Bonjour à toutes ! Aujourd’hui, je vous écris depuis mon canapé avec une tasse de thé, prête à vous raconter mon histoire, avec un programme de fitness qui a véritablement changé ma…
Catégorie : Bien être
3 choses à savoir sur la méditation positive
La méditation est une pratique qui a gagné en popularité au fil des ans. On la retrouve sous diverses formes, en l’occurrence, la méditation positive. Elle présente de nombreux avantages et possède…
5 critères à prendre en compte pour choisir le bon ostéothérapeute
L’ostéothérapie peut être bénéfique à un large éventail de malades, du nourrisson à la personne âgée. C’est une approche thérapeutique qui apporte une solution aux troubles musculo-squelettiques. Elle est d’une efficacité prouvée…
Pourquoi faut-il suivre des cours de méditation et pleine conscience en ligne ?
La méditation de pleine conscience est une activité qui permet d’atteindre une relaxation profonde. Il s’agit d’un entraînement psychique susceptible d’être accompagné par des postures de yoga. En dissolvant les pensées négatives,…
Mincir grâce au programme d’hypnose d’Opensynaps
L’obésité est un état de surpoids qui porte atteinte à la santé. Généralement, cela survient quand le nombre de calories consommées dépasse largement le nombre de calories dépensées. Les personnes obèses ont…
Liposuccion non chirurgicale : lipoémulsion sous-cutanée
L’un des traitements les plus efficaces dans la réduction des amas graisseux localisés est la lipoémulsion sous-cutanée (LESC) qui constitue une évolution technologique de la liposuccion traditionnelle, par rapport à laquelle elle…
Gagner en sérénité avec le Yoga
Selon les aléas de la vie et nos tempéraments, il arrive parfois que nos émotions prennent le dessus. En effet, l’anxiété engendre de nombreuses conséquences sur notre santé, surtout si elle devient…
Pouvez-vous perdre du poids avec des brûleurs de graisse?
Nous souhaitons tous nous sentir à l’aise dans notre peau et, pour cette raison, beaucoup d’entre nous aimeraient, à un moment ou à un autre, perdre du poids. La plupart des gens…
Les vertus des chevalières en pierres naturelles
Ce n’est pas pour rien que les chevalières existent depuis des siècles et sont encore populaires aujourd’hui. Elles existent dans de nombreuses formes et tailles différentes, mais le type de chevalière le…
Nos conseils et astuces : comment perdre rapidement du poids ?
Aujourd’hui, plusieurs personnes souhaitent avoir quelques kilos en moins afin que leur forme soit plus ou moins normale. Il existe des solutions simples qui peuvent leur permettre de résoudre ce problème. Voici…